Psühholoogia kursused

Psühholoogia kursused

Psühholoogia kursused on mõeldud selleks, et saaksid end tunda õnnelikumana ning olla parem lapsevanem, elukaaslane, sõber ja kolleeg. Avarda silmaringi ja omanda praktilisi võtteid, mis aitavad sul igapäevaste stressiolukordadega paremini toime tulla.

 

PEAGI ALGAVAD PSÜHHOLOOGIA KURSUSED:

Laps vajab piire – miks ja milliseid?

Algab 19.03

Kui laps käitub halvasti, on ta tegelikult hädas ja vajab sinu abi. Kursusel õpid piire paika seadma viisil, mis tagab lapsele turvatunde ilma teie suhet kahjustamata.

Vaata lähemalt

 

Kuidas toime tulla tugevate tunnetega?

Algab 7.04

See, kas miski rõõmustab, kurvastab või jätab sind külmaks, sõltub eelkõige sinu valitud vaatenurgast. Kursusel õpid oma emotsioone ise juhtima.

Vaata lähemalt

 

Toimetulek teadmatuse, ärevuse ja unemuredega

Kiire elutempo põhjustab stressi ja toob endaga sageli kaasa ärevust ning hirmu tundmatu ees. Omandad praktilised võtted, kuidas sellega toime tulla.

Vaata lähemalt