Teadliku hingamise algkursus õpetajale
Hingamise treening levib praegu professionaalsesse-, haridus- ja meditsiinimaailma, sest see muudab paremaks füüsilist, emotsionaalset ja psühholoogilist tervist, mis tähendab paremat sooritust, kõrgemat produktiivsust ja rohkem edu. Miks mitte tuua see sama kasu sinu isiklikku ja professionaalsesse ellu?
Teadliku hingamise algkursus annab praktilise kogemuse ja töövahendid, kuidas kiiresti muuta oma meelseisundid ja energia taset soovitud suunas. Igapäevase hingamisharjutuste praktiseerimine annab oskuse ennast hästi tunda ka väljakutsuvatel aegadel ning toob igapäevase sisemise rahu ja fokuseeritud energia nii sinusse kui ka koos sinuga klassiruumi.
Heiki Tomson on läbinud USA juhtiva hingamismeistri Dan Brulé teadliku hingamise meisterlikkuse 3 astmelise koolituse ning on õppinud Sami Mälkiä ja Sudir Tiwari juures pranayama hingamist. Samuti on ta saanud Keha Teadlikkuse Instituudis Nisarga Eryk Dobosz´i käe all Biodünaamilise Hingamise ja Trauma Vabastamise teraapia väljaõppe. Heiki on omandanud kogemusi nii turundusjuhi kui treeneri rollis.
Läbi praktika ja saadud taipamiste kaudu mõistan, et minu missiooniks on jagada omandatud hingamise ja kehatöö tehnikaid maailmale. Usun siiralt, et kui teadlik hingamine on muutnud minu ja miljonite teiste inimeste elu täiuslikumaks ja õnnelikumaks, siis on iidsed hingamistarkused valmis muutma ka Sinu elu.
