Lapse uni ja selle mõju pere igapäevasele toimetulekule (veebis)
Kas lapsel on hommikul raske ärgata? Kas õpetaja märkab, et tal on õppetöös või ühistes tegevustes osalemisel probleeme? Kas on kahtlus, et võib esineda käitumishäire?
Kõige selle põhjuseks võib olla ebaregulaarne päevakava, liiga vähene uni, raskused uinumisel, sagedased öised ärkamised ning raskused hommikuste virgumistega. Pakume lühikest ja intensiivset koolitust, kus keskendume laste uneprobleemidele ja nende lahendamisele. Räägime une olulisusest lapse arengus ja pere igapäevases toimetulekus, jagame meetodeid ja õpetusi, kuidas tagada kogu perele täisväärtuslik uni.
Koolitajad Merit Lilleleht ja Õnne Liv Valberg on lapsevanematele suunatud nõustamiskeskkonna www.unekool.ee perenõustajad ja koolitajad, leebe unekooli meetodi maaletoojad. Nad on läbinud unekooli nõustajate väljaõppe Soomes ning täiendanud ennast erinevatel uneteemalistel kursustel. Nad on Eestis esimese laste uneteemalise raamatu „Meie lapse uni. Praktiline teejuht lapsevanematele kuni 7 aastase lapse unemaailma“ autorid.
Õpiväljundite omandamisel osaleja:
- Teab põhiinfot laste une olulisuse ja eripärade kohta;
- Teab hea une põhimõtteid;
- Oskab märgata ja tähtsustada une seost pere toimetulekuga;
- On teadlik ka enda une toetamise nippidest.
Sihtgrupp:
lastega töötavad spetsialistid, lastevanemad
