Emotsionaalne paindlikkus kui ennast hoidev käitumisviis
Koolituse eesmärgid on: anda oskused emotsionaalse paindlikkuse suurendamiseks; aidata luua organisatsioonikultuuri, kus kõigi heaolu ja potentsiaali avaldumine on toetatud; arendada võimekust juhtida oma stressi ning toimetulekut keerulistes olukordades.

NB! Sellel hooajal seda koolitust ei toimu. Tutvu meie koolitusprogrammiga siin
Sirle Roots koolitaja-superviisor, MA Andragoogika. Igapäevaselt viib läbi professionaalset arengut toetavaid koolitusi ning meeskonna- ja individuaalsupervisioone.
Kaia Lainola, MA Haridusteadustes, andragoogikas. Kasvuruum OÜ koolitaja, superviisor ja coach. Õpetajate ja haridusjuhtide koolitaja aastast 2001. Teadveloleku koolitaja.
Lähtuvad koolitajatena andragoogilistest põhimõtetest, mille keskmes on õppija aktiivsus, võimalus kogeda ja oma kogemusi teistega jagada ning seeläbi oma arusaamu arendada.
Õpiväljundite omandamisel osaleja:
- teab, mis on emotsionaalne paindlikkus, ning mõistab, mis seda mõjutab ning kuidas seda arendada;
- teab, kuidas jääda tõhusaks ja keskendunuks ka pingelisel ajal;
- oskab end maandada ja laadida stressirohketel päevadel;
- oskab märgata oma tundeid ja nendega seotud vajadusi ning vähendada tunnetest juhitud soovimatuid reageeringuid.
Õppemeetodid:
Kohtumised, grupiarutelud, eneseanalüüs ja test, rollivahetus ja miniloeng