Arenda oma ainulaadne ja autentne stiil

Imago on see, kuidas sa iseennast tajud. Ja stiil on viis, kuidas sa seda välismaailmale väljendad. Ei ole lihtne omada garderoobi, mis sulle meeldib ja peegeldab seda, kes sa oled. Sellel koolitusel saad teada, kuidas kasutada oma imago erinevaid dimensioone autentse stiili arendamiseks, mis põhineb sinu väärtustel.

Koolituse läbinu

  • Teadvustab imago erinevaid dimensioone
  • Mõistab, mis on stiil: sisemise maailma väljendus
  • Teab oma stiili loomiseks vajalikke elemente ja teadvustab enda isiklikke väärtusi
  • Analüüsib oma tugevusi ja arengukohti autentsuse saavutamiseks
  • Oskab viia oma välist identiteeti kooskõlla sisemiste väärtustega ja julgeb olla autentsem

 

 

Kasutatavad õppemeetodid

Loengud (teoreetilised selgitused)
Praktilised tööd  joonistamine, kirjutamine, kollaaž
Enesevaatlus: märkamine, kuulamine, jagamine

 

 

Koolitaja

Fabienne Chmara, Fabimage OÜ asutaja. Fabienne aitab ennast välimuse kaudu paremini tundma õppida, luua sidet oma sisemaailmaga ja arendada oma ehtsat imagot. Ta on Eestis ainus sertifitseeritud imago coach (Domingo Delgado kool – Madrid, 2022).

KOOLITUSE DETAILID

Asukoht:
Tallinna Õpetajate Maja
Aeg:
Kolmapäeviti: 18.10, 25.10, 08.11, 15.11, 22.11, 29.11 kell 18.00-20.15
Maht:
18 akadeemilist tundi
Hind:
Täishind 360 eurot, haridustöötajatele üle Eesti (soodushind -30%) 252 eurot
Grupi suurus:
15
Koolitusjuht:
Inese Freimane (+372) 5565 5486,

inese@opetajatemaja.ee

KOOLITUSE TEEMAD

1- Imago, stiil ja seitse universaalset stiili

Saame tuttavaks

Mis on imago ja mis on stiil?

Seitsme universaalse stiili tutvustamine Alyce Parsonsi ja Domingo Delgado järgi.

Stiili küsimustik: minu valguse ja varjude avastamine.

 

2- Väärtuste roll isikliku stiili ülesehitamisel

Inspiratsioonilehe ettevalmistamine:

Mis on väärtus, selle tähtsus, selle osa stiilis.

Oma väärtuste uurimine muu hulgas seitsme universaalse stiili küsimustiku abil.

 

3- Inspiratsioonilehe koostamine

Protsessi üks loomingulisemaid osi!

Piltide keel: need kutsuvad meis esile assotsiatsioone ja emotsioone.

 

4- Inspiratsioonilehe analüüs

Mis on minu stiil?

Oma garderoobi vaatamine uuest vaatenurgast.

Kuidas minu rõivad mind „võimendavad“?

 

5- Rännak oma imagosse: imago elupuu (I)

Elupuu meetodi tutvustamine (Dina Scherrer)

Elupuu ja selle kuue osa ehitamine küsimuste abil.

Kust minu imago pärineb? Mida räägib minu lugu?

 

6- Imago elupuu (II).

Millise tähenduse ma sellele kõigele annan?

Otsime julgust ja enesekindlust: elupuu tegemine võimaldab eemalduda mõjust, mida teiste inimeste pilk võib meile avaldada.