Avalik esinemine

Hirm avaliku esinemise ees võib tekitada ärevust ja takistada isegi karjääri. Ent sellest hirmust on võimalik vabaneda. Õpime praktilisi tehnikaid ja harjutusi, kuidas end esinemiseks psühholoogiliselt valmis seada ja esinemist ka ise nautida.

Koolitusel õpime enesekehtestamist, kindlustunde tekkemehhanisme, valmisolekut avalikuks esinemiseks, kindlat ja mõjukat käitumist, esinemise psühholoogilisi tagamaid - kehakeelt, mõtete ja tunnete suunamist. Ka õpime isiksuse tugevdamist, stressi ja pinge ennetamist, veenmist, motiveerimist, inspireerimist, mõistmist ja mõjutamist, harjutame häält, kõne ja esinemisviisi.

Õpime koostööd, meeskonnatööd, esinemise alustamist, kestvust, lõpetamist. Ka toimetulekut kriitilistes situatsioonides ja "raskete" inimestega, saame soovitused esinemistreeninguteks.  Grupitööna teeme esinemisharjutuse ja koostööharjutuse.

kursuse detailid

Koht:
Tallinna Õpetajate Maja, Raekoja plats 14 või mujal
Juhendab:
Ruth-Kaja Pekk
Hind:
Hind sõltub koolituskoha ja teemade valikust, koolituse kestvusest ja inimeste arvust
Grupi suurus:
Soovitavalt alates 10 inimest
Lisainfo:
Tiiu Paas, tel 615 5162, 554 8856, tiiu@opetajatemaja.ee