Куксандо — корейская йога (скоро новый набор на январь!)

Куксандо - древняя корейская традиция оздоровления и развития человека.

Цель утренних занятий Куксандо - практика, позволяющая встать на Путь совершенства тела, ума и Духа. Отличительной чертой этой системы является глубоко развитая методика правильного дыхания с использованием специальных положений тела , выстроенных в определенной последовательности.

Польза от занятий:
- нормализация сна и пищеварения;
- устойчивость к стрессам;
- устранение блоков в теле и связанных с ними болезней;
- правильное дыхание и управление жизненной энергией;
- повышение жизненного тонуса.

Ведет курс Пилипенко Сергей - ученик Мастера Ким Ки Йонга (Южная Корея), практикует Куксандо 4 года и регулярно посещает семинары Мастера.
Сергей: "Моя работа руководителем проектов в игровой индустрии требует сосредоточенности и внимательности к деталям, постоянного общения с людьми, креативности и поддержания активной позиции. Практика Куксандо помогает мне быть в строю и держать ум и тело в тонусе и на нужной волне. В свободное время я занимаюсь театром и музыкой, люблю поэзию и путешествия. Гармония и счастье, творчество и любовь, духовное развитие - мои приоритеты. На курсе я готов поделиться теми знаниями, которые помогут начать практиковать Куксандо регулярно."

Информация о курсе

Место:
Таллиннский Дом учителя, Ратушная пл., 14
Ведет курс:
Пилипенко Сергей
Предоплата:
21 € (эта сумма учитывается при оплате курса, но не подлежит возврату)
Группа:
до 12 человек!
Дополнительная информация:
Подходит для любого возраста и уровня подготовки. Количество мест ограничено! Предоставляется скидка -15% (ISIC, ITIC, все работники сферы образования г. Таллинна).
Руководитель проекта:
Ольга Гришина olga@opetajatemaja.ee / +372 56667821 (регистрация иинформация)