Mõtte jõust, mõttemustrite muutmisest ja säilitamisest

Sel hooajal kahjuks just see koolitus ei toimu. Kindlasti vaata  koolituskavas olevaid teemasid siit.

Kursuse läbinud inimene saab teadlikumaks oma emotsioonide ning mõtete tekke põhjustest ja oskab neid edaspidises elus paremini juhtida ning nendega toime tulla.

Kursust juhendab näitleja ja psühholoog Rita Rätsepp.

Ta töötab psühholoogina alates 2007. aastast oma erapraksises,  töötas 9 aastat Rocca al Mare kooli psühholoogina ning alates 2017. aastast City Tervisekliinikus. Ta on viinud läbi erinevaid koolitusi ja loenguid enesejuhtimise, enesearengu ja laste kasvatuse teemadel.

Kursuse detailid

Asukoht:
Tallinna Õpetajate Maja, Raekoja plats 14
Aeg:
Kui Sind see koolitus kõnetab, võta ühendust meie koolitusjuhiga. Tema oskab öelda, millal see koolitus uuesti toimub
Maht:
4 x 2h
Juhendaja:
psühholoog Rita Rätsepp
Grupi suurus:
20 inimest
Koolitusjuht:
Tiiu Paas 615 5162 / 5548856 tiiu@opetajatemaja.ee

Kursuse teemad

1. tund: Mõtte jõud.
2. tund: Mõttemustrid minu peas.
3. tund: Mõttemustrite muutmine.
4. tund: Meie mõttemustrid ja elustiil suudavad mõjutada üleüldist energiataset ja emotsioone meie kehas.
5. tund: Emotsioonide mõju meie tervisele.

Kursuse materjalid

1. tunni slaidid:2. tunni slaidid:
3. tunni slaidid:Emotsioonid: