Coachingu ja lahenduskeskse mõtlemise võtted igapäevaelus

Kursusel tutvume läbi isikliku praktilise kogemuse coachingu ja lahenduskeskse mõtlemise meetodite ja tööriistadega.

Tegeled sessioonidel oma kinnitustunud mõtte- ja käitumismustritega ning õpid looma uusi, mis toetavad paremini sinu isiklikke ja professionaalseid soove ja arengueesmärke.

Kursuse juhendaja Annika Räim on üle 20-aastase kogemusega personalijuht, juhtide ja meeskondade nõustaja, karjääri- ja isikliku arengu coach, koolitaja ja treener. Annikal on magistrikraad inglise ja saksa keele õpetaja erialal ning Post Graduate Certificate Cumbria Uninersity'st Inglismaal erialal „Juhtimine ja jätkusuutlikkus“. Annika on end täiendanud EBS-i MBA programmis personalijuhtimise erialal, erinevatel coaching'u koolitustel ja väga rohketel teistel enesearengu, kommunikatsiooni, meeskondade inspireerimise jt treeningutel. Annika on hetkel loodava Kindluse Kooli direktor.

Kursuse detailid

Asukoht:
Tallinna Õpetajate Maja, Raekoja plats 14
Aeg:
Teisipäeviti, 15.-29. oktoobrini kell 16.00-19.00
Maht:
3 x 3h
Juhendaja:
Annika Räim
Hind:
144 € / 115,20 €
Grupi suurus:
16 inimest
Lisainformatsioon:
Soodushind -20% Tallinna haridustöötajatele, ISIC ja ITIC kaardi omanikule.
Koolitusjuht:
Tiiu Paas 615 5162 / 5548856 tiiu@opetajatemaja.ee

Kursuse teemad

1. sessioon: Coachingu põhiolemus ja -tõed. Praktilised tööriistad.
- Mis on coachingu, mentorluse, konsultatsiooni, nõustamise, koolitamise ja juhtimise erinevused ja sarnasused?
- Miks on coaching kasulik ja praktiline?
- Kuidas coaching toimib?
- Praktilised coachingu tööriistad ja nende kasutamise harjutamine: küsimuste esitamine, kuulamine, peegeldamine, ümbersõnastamine ja kokkuvõtmine.

2. sessioon: Lahenduskeskse mõtlemise põhiolemus ja -tõed. Praktilised tööriistad.
- Lahenduskeskse mõtlemise põhiolemus. Lahenduskeskne mõtlemine, kriitiline mõtlemine, disainmõtlemine.
- Teadlik ja alateadlik mõtlemine. Mõttemustrite roll meie otsuses. Kuidas vabaneda mõttemustritest, mis meie kasuks ei tööta ja kuidas neid teadlikult suunata.
- Lahenduskeskse mõtlemise tööriistad igapäevatöös.

3. sessioon: Osalejate kogemuste jagamine, peegeldamine ja oskuste lihvimine.
- Jagame osalejate praktilisi kogemusi ja leide.
- Peegeldame vastastikku kuuldut ja coachime üksteist.
- Lihvime coachingu ja lahenduskeskse mõtlemise oskuseid toetudes osalejate kogemusele.